頭痛篇 一位中年男子的後腦釋壓之路
🧠 頭痛篇 —— 一位中年男子的後腦釋壓之路
《那股壓在腦後的痛，原來不是我以為的病》
從恐懼到釋懷：找到痛的源頭
那天，他帶著明顯的焦急與不安前來，眉心緊鎖，開口便說：「我懷疑自己腦部微絲血管爆裂，這幾天頭痛得很厲害，還有喉嚨痛。」
他坦言，症狀來得突然又劇烈，起初確實猶豫要不要先去醫院檢查。之所以選擇先來找我，是因為過去曾有一次相似經歷——當時做了完整檢查，結果顯示一切正常，卻始終找不到真正原因。那次，醫生曾解釋過：有些頭痛患者雖然意識清楚、智力正常，但因牽涉痛或放射痛的關係，大腦可能會「誤判」疼痛來源；再加上焦慮與緊張會干擾感覺辨識，所以自己未必能精確指出痛點。這段話讓他印象深刻，也成了這次改變就診順序的原因。
他特別想知道——頭部究竟是哪個位置在作痛。
我便以微肌力測試進行檢測，結果顯示：後腦下方的左、中、右三個區域，以及頸部，都出現鎖點。
當我告訴他時，他愣了一下，隨即點頭：「最痛的地方，就是後腦右下方。」
他解釋，自己記得醫生曾說過，如果腦血管真的破裂，疼痛往往會伴隨意識混亂、劇烈噁心嘔吐、甚至肢體無力，而不是像現在這樣集中在一個可明確指認的區域。這次能準確對應到檢測出的鎖點，讓他覺得更可能是局部問題，而非腦部重大病變，因此原本的恐懼瞬間減輕了許多。
從鎖點到鬆開：扁桃腺才是關鍵
接著，我請他張開雙手，再次檢測，發現氣管有鎖點。進一步分析後，確定喉嚨痛的真正原因，是扁桃腺出了問題。
在調整過程中，我向他分享了自己過去跟隨多位老師學習、並透過自修累積的知識：人體遍佈著密密麻麻的穴位，這些穴位是毛細血管與神經交錯的匯聚點，像一張四通八達的網絡，主導著我們的生理、心理與思維狀態。
它們如同天體星辰般，有序分佈在人體這個「小宇宙」中，氣血的運行正是透過這些微小驛站傳遞。當穴位暢通時，感官、思維與健康狀態都會提升；反之，鎖點則可能引發不適，甚至影響整體運勢與精神狀態。
釋壓的瞬間：輕盈腦袋的回歸
經過一輪氣場重塑與其他調整，不到十五分鐘，他的狀態開始出現變化——眉頭慢慢舒展，眼神從渾濁轉為清亮。
他小心地轉動脖子，深吸一口氣，然後睜大眼睛看著我：「喉嚨不痛了……頭也輕了很多！」
他活動了一下脖子，笑著說：「我覺得你這個方法很特別，不像我以前去看醫生、做物理治療或找心理學家那樣分開處理。以前看醫生就是檢查、開藥、觀察；做物理治療要一週一週地放鬆、做運動；心理學家則是傾聽、引導情緒。每個都有用，但都要跑好幾個地方、花很多時間，還得配合吃藥、做運動，慢慢才有感覺。
你這裡是一次就把幾個層面一起處理——鎖點釋放、肌肉放開了，情緒也跟著輕了。就像同時打開三道鎖，整個人一下子順了起來。這種輕盈感，我以前從來沒在短短十幾分鐘內體驗過。」
他停了一下，又補充道：「我知道你自己也說過，你只是個普通人，不是什麼神醫。你的跨領域知識，是從多方面的老師學來的，加上自己長期自修累積回來的，但最難得的是你懂得怎樣把這些知識融會貫通，並且在實際上靈活應用。
老實說，你確實是有料的。雖然我知道你想低調，不喜歡被捧得太高，但我覺得你做到的，比我以前接觸過的很多專業人士都更高超。可能是我這次剛好心態比較開放去嘗試新的東西，又剛好遇到你，才有這麼快的效果。這種機會，不是每個人都能碰上的。」
聽到他這麼說，我只是笑了笑，沒有多回應，而是把注意力重新放回到他的狀態上——因為我知道，真正重要的，是接下來要確保這份輕盈感能穩定延續，而不只是短暫的驚喜。
後續追蹤與建議
在確認他的頭部與喉嚨的不適已大幅減輕後，我提醒他，雖然這次的改善很明顯，但要讓身體維持在輕盈、暢通的狀態，還需要配合日常的調整與觀察。
我建議他：
留意身體訊號：一旦感覺後頸或頭部有緊繃感，不要硬撐，先做簡單的伸展或深呼吸。
減少長時間固定姿勢：尤其是低頭滑手機、長時間盯著螢幕，最好每 30–40 分鐘起身活動一下。
情緒管理：壓力與焦慮會放大疼痛感，適度的放鬆練習（如靜坐、散步）有助於減少復發機率。
定期檢測：不必頻繁，但可以在感覺狀態下降前，主動回來檢測與調整，避免問題累積。
他聽完後點點頭，笑著說：「我會記住的，這次的感覺太特別了，我不想再回到之前那種壓著的痛。」
✨ 感悟 ——— 給香港朋友的一段話
很多時候，我們以為身體的不適，第一反應就是去看醫生，或許是因為這是最熟悉的途徑，也可能因為有醫療保險可以報銷，抱著希望只要找到病因、對症下藥，就認為問題能迎刃而解。
但在實際的個案中，我一次又一次看到，症狀往往只是表層的訊號，背後可能牽涉能量流動、情緒狀態，甚至長期累積的思維模式。人的健康與狀態並非孤立存在，而是與心理素質、靈魂狀態、人生初衷、觀念焦點、氣場能量、性格特質、思想模式、行為習慣，以及處事方式與策略等多個層面相互影響。這些內在因素會共同塑造一個人的選擇、行動與反應，進而影響其生活走向與所謂的「個人運程」。若忽略這些由內而外的根本調整，只依賴改變外在環境來期望轉變運程，往往難以持久，甚至可能以失敗收場。
求助者的描述只能作為參考，真正的原因仍需透過微肌力測試去確認，才能避免判斷與調整方向出現偏差；完成調整後，也應該用特定的方法自行檢驗，確保效果達到預期。
以一位個案為例，他過度憂慮的情緒源自部分鎖點的阻塞，而鎖點的開合狀態會影響一個人的性格與情緒傾向，例如在抑鬱症患者身上，常見封閉的鎖點包括：神x、承x、x門、命x、啞x、x起、強x、x宮等。當這些鎖點引發心理不適時，會導致人體各個器官造成慢性功能性障礙，及時關注並調整，才能減少長期影響；找到合適的方法與引導，更能事半功倍。
💡 最後提醒
健康與人生的轉變，從來不是單一行動或外在改變就能完成的。
從今天起，嘗試多留意自己的內在狀態，並在需要時尋求值得信賴的專業協助，讓改變真正落地並持續。
